Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1008 kcal
|
Grasa: 33,64g | Prot: 48,51g | Carbh: 121,01g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Vegeta Scrubber, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Pepaya. Almuerzo: Tempe Goreng, Tempe Bacem, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam. Pasa Bocas / Otros: Bakso Ayam, Semangka, Buah Anggur, Pepaya. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|