Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 49,87g | Prot: 49,98g | Carbh: 75,89g.
Desayuno: Петрушка, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Арбуз, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Cena: Лаваш Армянский, Красная Икра Нерка. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Cardio - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ksu.perova
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