Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 66,03g | Prot: 57,88g | Carbh: 97,08g.
Desayuno: Инжир, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубань Матушка Крупа Ячменная Ячневая. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 10%, Цветная Капуста, Гречка с Мясом. Cena: ВИК Холодец Говяжий, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Каравай Кубани Хлеб Дарницкий, Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Зефирка21
|