Diario de elpatokina, 07 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2023:
1135 kcal Grasa: 32,16g | Prot: 83,39g | Carbh: 121,88g.   Desayuno: Махеевъ Кетчуп Томатный, Индилайт Ветчина Мраморная, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом, Сухие Цельные Семена Кунжута, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Индилайт Филе Грудки Индейки, Лента Макароны . más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elpatokina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.