Diario de Hemaku96, 07 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2023:
1559 kcal Grasa: 56,68g | Prot: 97,81g | Carbh: 166,82g.   Desayuno: Banan, Lidl Fromage Allege Light, Gruszki, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Koper, Pomidory, Kaufland Feta Light, Madero Musztarda Francuska . Almuerzo: Nestlé Kitkat (40g). Cena: Blue Dragon Fragrant Pad Thai Stir Fry Sauce , Sonko Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Roślinny, Hortex Mieszanka Chińska. Pasa Bocas / Otros: Na Maxa Chrupki Kukurydziane o Smaku Zielonej Cebulki, Lody Waniliowe, Ehrmann High Protein Hazelnut Mousse, Miechunka Peruwiańska. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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