Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2506 kcal
|
Grasa: 126,02g | Prot: 165,58g | Carbh: 191,09g.
Desayuno: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Заливные Луга Творог Обезжиренный , Barilla Макароны Вареные , Сладкий Лук, Помидоры, Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена , Каравай-СВ Хлеб Московский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Яйцо, Haas Авокадо. Almuerzo: Мираторг Мякоть Бедра, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры, Булгур (Вареный), Брест Литовск Сметана 15%, Буханка Самса с Мясом, Борщ Вегетарианский. Cena: Заливные Луга Творог Обезжиренный , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Сладкий Лук, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Агуша Кефир 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АндрейБольшеНеХудей
|