Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
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118,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2348 kcal
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Grasa: 67,32g | Prot: 196,04g | Carbh: 231,01g.
Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour Nuss-Nougat Praline, Lidl Haferflocken, Rocka Nutrition No Whey Chocolate Peanut, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Almuerzo: Dinkelbrot, Äpfel, Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Nordsee Matjesfilets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Goldähren Bauernschnitten, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Nautica Party Garnelen, Ei. Pasa Bocas / Otros: Haribo Pfirsiche. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pummeleinhorn80
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