Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2156 kcal
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Grasa: 97,48g | Prot: 57,33g | Carbh: 272,97g.
Desayuno: Pano Tost Pszenny, Castello Twarożek, Miód, Suszone Nasiona Chia, Banan, Pitaja, Mlekovita Jogurt Naturalny Typ Grecki Light. Almuerzo: Jabłko, Sok z Buraków, Vasco Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym, Daktyl, Orzechy Włoskie, Bakalland Migdały Łuskane, Winogrona, Ananas. Cena: Amino Grochówka z Boczkiem i Majerankiem, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Chleb Żytni. Pasa Bocas / Otros: Vabene Toffi Mleczne, Ciastka Czekoladowe z Orzechami, Ferrero Raffaello (12,5g), Wedel Czekolada Gorzka. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mglacina
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