Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
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111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 52,44g | Prot: 64,34g | Carbh: 201,95g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Tee ungesüßt, Süßstoffe (Saccharin). Almuerzo: Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Berger Wellness Schinken, Ölz Vollkorn Soft Sandwich, S-Budget Gouda, Ehrmann Grand Dessert Schoko. Cena: Clever Frischkäse Classic, Clever Weißbrot , Nöm Cremix Schoko Schoko. más...
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3668 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabriela113
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