Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 72,64g | Prot: 78,62g | Carbh: 158,40g.
Desayuno: REWE Beste Wahl High Protein Quarkcreme Erdbeere, Kaffee mit Milch, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Schwartau Samt Erdbeere. Almuerzo: Ja! Bayerischer Leberkäse, Spiegelei, Pflanzenöl, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Cena: Lidl High Protein Eis Salted Caramel, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Pasa Bocas / Otros: Dan Cake Mini-Kuchen. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melli S
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