Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2437 kcal
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Grasa: 51,79g | Prot: 172,98g | Carbh: 307,88g.
Desayuno: Banane, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Lidl Buttergemüse, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Weißer Reis (Langkorn). Cena: Ja! Kokosraspeln, Kölln Haferflocken, Magerquark, Banane. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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