Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
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113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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500 kcal
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Grasa: 14,23g | Prot: 27,45g | Carbh: 77,04g.
Almuerzo: Cebolas, Tomates, Brócolis Cozido, Sadia Steak de Frango. Cena: Maçã. Pasa Bocas / Otros: Brócolis Cozido. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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