Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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493 kcal
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Grasa: 20,13g | Prot: 42,30g | Carbh: 35,05g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Омлет с Помидорами. Almuerzo: Творожная Запеканка. Cena: Творожная Запеканка, Зеленый Борщ. más...
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1808 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montañismo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Рппшница Аля
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