Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2015
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 32,88g | Prot: 45,72g | Carbh: 166,06g.
Desayuno: Meijer Fried Eggs, La Yogurt Probiotic Yogurt - Mango. Almuerzo: Butter (Salted), Jam Preserves, 365 Organic Crunchy Peanut Butter, Arnold Healthy Multi-Grain Bread. Cena: Fresh & Easy Shredded Parmesan Cheese, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Fresh & Easy Shredded Parmesan Cheese, Zucchini, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Best Choice Whole Wheat Pasta. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Very Green Juice Blend. más...
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2487 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Elegance108
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