Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
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111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 33,98g | Prot: 63,59g | Carbh: 163,93g.
Desayuno: Kräutertee. Almuerzo: Gemischter Salat, Tzatziki, Landjunker Hähnchenbrustfilet , Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Pinot Grigio, Milbona Kaffeesahne, Oettinger Export, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Augustiner Helles, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. más...
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3155 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddha220976
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