Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2109 kcal
|
Grasa: 88,86g | Prot: 89,30g | Carbh: 237,07g.
Desayuno: ВкусВилл Варенье Малиновое, Пан Крупка Кукурузная Крупа, Кофе (из Молотых Зерен), Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Простой Выбор Багет, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая. Almuerzo: Плов, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной. Cena: Красные Помидоры, Овощное Рагу, Кублей Баранина Тушеная, ВкусВилл Буррата Классическая. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, ВкусВилл Орехи Кедровые, Lorenz Saltletts, Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|