Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2212 kcal
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Grasa: 116,05g | Prot: 75,61g | Carbh: 212,82g.
Desayuno: Blossom&Bouquet ハムカツスペシャル. Almuerzo: 雪印乳業 さけるチーズ スモーク, ベーコンとクルトンのシーザーサラダ, Blossom&Bouquet なつかしコロッケ（サンドイッチ）. Cena: 新じゃが＆セミドライトマトのポテトサラダ, クノール ほうれん草のポタージュ, ご飯, でら旨 味噌カツ串, アールエフワン やみつきチキン 塩麹, RF1 京あげとちりめん山椒のサラダ 比叡ゆば入り
. Pasa Bocas / Otros: 天乃屋 歌舞伎揚げ. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de shimanyan1969
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