|
Ура. Минус 0.3 кг))
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1194 kcal
|
Grasa: 37,12g | Prot: 91,01g | Carbh: 111,73g.
Desayuno: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Экстратонкие, Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry with Cream, Ашан Цукаты , Молочная Речка Молоко 2,5%, Молочная Речка Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Жареное Филе Бедра 2478Г + 2 Яца С1 + 28Г Крахмала + Масло 30, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Огурец (без Кожуры). Cena: Жареное Филе Бедра 2478Г + 2 Яца С1 + 28Г Крахмала + Масло 30, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Савушкин Продукт Творог 0%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrin19905
|