Diario de Raechek, 06 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2023:
1294 kcal Grasa: 43,82g | Prot: 61,02g | Carbh: 161,87g.   Desayuno: Нальчик-Сладость Конфеты Восточная Роскошь, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Энержи Драйн Эффект, NL International Smart Milky Арахис в Карамели . Almuerzo: Заливной пирог с капустой, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Cena: Нальчик-Сладость Восточная Роскошь, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Говядина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Персик, Варенье, Зеленый Чай, Нальчик-Сладость Зефир Бело-Розовый. más...
2106 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Raechek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.