Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2015
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1424 kcal
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Grasa: 52,43g | Prot: 69,43g | Carbh: 168,12g.
Desayuno: Marmelade, Aldi Kochschinken, Sonnenblumenkernbrötchen, Kaffee mit Milch, Frischkäse, Milfina Butter. Almuerzo: Äpfel, Kitchenette Schweinegeschnetzeltes mit Champignons und Spätzle, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Cena: Tee, Mineralwasser, Layenberger Fit + Feelgood Schlank-Diät. más...
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3282 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Leider hatte ich in den letzten Tagen stress,Mutter ins Krankenhaus usw...mist
05 abr. 15 por el miembro: fürstin katharina
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Peso Histórico de fürstin katharina
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