Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 41,67g | Prot: 110,62g | Carbh: 163,53g.
Desayuno: Burro di Arachidi, Prozis Protein Granola Chocolate & Hazelnut, Fage Yogurt Greco Total 2%, Pro Nutrition Sport Whey Protein, Alpro Latte di Avena. Almuerzo: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, More, Parma Prosciutto Crudo Magro, Matt Gallette di Mais Bio. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pomodoro Cuore di Bue, Matt Le Sottili Mais Curcuma Bio. más...
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2732 kcal
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Ejercicio:
Pole Dance - 25 minutos, Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mattadado
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