Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2015
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110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3459 kcal
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Grasa: 179,68g | Prot: 139,43g | Carbh: 322,53g.
Almuerzo: Bacon, White Bread, Margarine, Tomato Relish. Cena: Tomato Puree (without Salt Added, Canned), Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added), Beef Meatballs. Pasa Bocas / Otros: KFC Fries (Large), Cheddar Cheese, Croissant, Ham or Pork Salad, Latte Coffee, Coffee with Milk and Sugar. más...
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2870 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de darren666
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