Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 33,47g | Prot: 47,66g | Carbh: 228,33g.
Desayuno: Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Globus Fleischwurst, Bauernbrot. Almuerzo: Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Vegetarische Lasagne mit Gemüse. más...
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2676 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Siega del Césped - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gemmsel
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