Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 46,20g | Prot: 93,97g | Carbh: 52,19g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Tomates, Pepino Japonês, Ovo (Inteiro). Cena: Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Iogurte Natural feito em Casa, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer, Dux Nutrition Whey Protein Isolado Cookies. más...
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1760 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ythatsmycat
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