Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2015
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 37,21g | Prot: 187,44g | Carbh: 29,67g.
Desayuno: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кофе, Вареное Яйцо. Almuerzo: Пекинская Капуста, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. Cena: Вареное Яйцо, Куриные Грудки, Фасоль Стручковая, Vитамин Опята. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Зеленый Чай, Зеленый Чай, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evgeny N
|