Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
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118 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2383 kcal
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Grasa: 46,90g | Prot: 114,23g | Carbh: 375,71g.
Desayuno: Ja! Zarte Haferflocken, More Nutrition Blueberry Cheesecake, Aldi Whey Protein Drink, Schloss Göhrde Heidelbeeren, Milbona Bio Speisequark Magerstufe. Cena: Goldähren Bauernschnitten, Milch 1,5%, Kartoffeln, Zwiebeln, Butternut Kürbis, Hokkaido Kürbis. Pasa Bocas / Otros: Haribo Berries, Nimm2 Lachgummi Joghurt, funny-frisch Chipsfrisch Gesalzen, Lonka Soft Nougat. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pummeleinhorn80
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