|
3 д Х
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 51,31g | Prot: 114,83g | Carbh: 166,95g.
Desayuno: Магнит Томаты Свежие, Пятерочка Яблоко Сезонное, Плов с грудкой, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины. Cena: Постный Борщ, Лента Дыня, Салат с помидорами и огурцами +теос, Пятерочка Яблоко Сезонное, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina_870
|