Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
|
40 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 66,92g | Prot: 85,63g | Carbh: 139,79g.
Desayuno: Burenka Club Пармезан, Индилайт Пастрома из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Салат Овощной с Маслом, Snaq Fabriq Панкейк Карамель. Cena: VitaLat Сыр Скаморца, Малина, Burenka Club Пармезан, Булгур (Вареный), Руккола, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, R.A.W. Life Кранч Гранола с Протеином Ягоды, Нектарины, Жареные Орехи Смешанные. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna________________
|