Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2785 kcal
|
Grasa: 127,98g | Prot: 179,38g | Carbh: 167,90g.
Desayuno: Куриное Филе Жареное без Масла, Авокадо, Veladis Икра Лососевая Зернистая, Розумний Вибір Крупа Гречневая, Протеин 32 г Порция Кокос. Almuerzo: Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Cena: Яблоко Зеленое, Veladis Икра Лососевая Зернистая, Авокадо, Комо Сир Горіховий, Премія Сьомга Холодного Копчення, Хлібці, Kabanosy, Hike Пиво, Персик Персик. Pasa Bocas / Otros: Стожар Льняное Масло. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bysinka291
|