Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 76,42g | Prot: 85,76g | Carbh: 163,21g.
Desayuno: Домик в деревне Сметана 10%, Вареное Яйцо, Запеканка творожная с изюмом, Кофе с молоком и сах.замом. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 10%, Хлебодар Хлеб Крестьянский, Борщ с Курицей. Cena: Огурец (с Кожурой), Картофельная Запеканка с Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Домик в деревне Сметана 10%, Запеканка творожная с изюмом, Арбуз. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Askorbinka89
|