Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1086 kcal
|
Grasa: 48,77g | Prot: 59,75g | Carbh: 110,31g.
Desayuno: Домик в деревне Сливки 10%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Чеснок, Простоквашино Сметана 10%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Борщ со Свининой. Cena: Картофельное Пюре, Kamis Зелень Петрушки, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Черника, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%. más...
|
|
|
Peso Histórico de tehas827
|