Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2062 kcal
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Grasa: 76,43g | Prot: 70,36g | Carbh: 186,08g.
Desayuno: Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Fettreduzierter Milchkaffee. Almuerzo: Aldi Iso Light (Flasche), Moritz Eiskonfekt, Lachsfilet, Kartoffelecken, Lidl Spitzkohl Gedünstet. Pasa Bocas / Otros: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Fettreduzierter Milchkaffee, Milbona Schlagsahne, Eisbecher. más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucy Sumisu
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