Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 59,46g | Prot: 109,45g | Carbh: 174,28g.
Desayuno: Арбуз, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Творожная Запеканка. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, ВкусВилл Курица Охлажденная Филе, Вареное Яйцо, Barilla Макароны, Twix Mini, Творожная Запеканка. Cena: Савушкин Продукт Теос 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Соус-Салат "Скандинавский" из Огурцов с Горчицей, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Морковь по-Корейски, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Серебряный Бор Булочка для Хот-Догов. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shadow2131
|