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julyaZam
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04 sep. 23
Diario de julyaZam, 04 sep. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
80,5 kg
Disminuído hasta ahora:
2,6 kg
.
Aún para ir:
17,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 septiembre 2023:
452 kcal
Grasa: 28,93g | Prot: 22,48g | Carbh: 26,47g.
Desayuno:
Конфеты из Молочного Шоколада, Сыр Гауда, President Maslo, Поджаренный Мультизерновой Хлеб.
más...
1946 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
Юлия, выложила вам рецепт бисквита под пропитку 💐смешать, 3-4 минуты в микроволновке и готово. Если мокренько, ещё на минуту
07 sep. 23 por el miembro:
leo zvo
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