Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 73,63g | Prot: 100,85g | Carbh: 35,59g.
Desayuno: Arachidi, Sodano Burro di Arachidi, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Onces: Alesto Nocciole, Dal Salumiere Affettato di Pollo Affumicato. Almuerzo: Arachidi Tostate a Secco (Salati), Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Antes de la Cena: Alesto Nocciole, Dal Salumiere Affettato di Pollo Affumicato. Cena: Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Gamberetto Fritto o Fritto in Pastella, Vongole. más...
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peso estable
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Peso Histórico de GuidoSic
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