Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 89,76g | Prot: 91,31g | Carbh: 114,27g.
Desayuno: Красные Помидоры, Danke Сыр Тильзитер 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриное Филе Вареное, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Almuerzo: Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Изюм (без Косточек), Миндаль Миндаль, Большая Кружка Ряженка 4%. Pasa Bocas / Otros: Danke Сыр Тильзитер 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|