Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 73,24g | Prot: 86,68g | Carbh: 132,07g.
Desayuno: Organica Яблочная Клетчатка, Глобус Булочка с Отрубями, Alpro Фундук-Пекан, Зеленоградское Творог 5%, Голубика, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Авокадо, ВкусВилл Льняное Масло, Nescafe Dolce Gusto Американо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Almuerzo: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Рассольник с булгуром, Яблоко, ВкусВилл Фава, Вкусвилл Хлебобулочное Изделие Зерновое для Тостов. Cena: Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Филе Окорочка Цыпленка-Бройлера с Овощами. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Эклеры с Заварным Кремом, ВкусВилл Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de maniasha57
|