Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 82,54g | Prot: 82,97g | Carbh: 121,23g.
Desayuno: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Селянське Молоко 2,5%, Сыр Адыгейский, Кофе, Ферма Молоко 2,5%, Масло Подсолнечное, Ашан Буженина по-Домашнему, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Яйцо. Almuerzo: Сметана 15%, Лук, Куриная Отбивная, Картошка Вареная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Сметана 15%, Сильпо Творожная Запеканка , Печень Куриная в Сметане, Галя Балувана Перец Фаршированный с Мясом, Огурец (с Кожурой), Томатная Паста. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikaa_vm
|