Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 41,96g | Prot: 65,38g | Carbh: 147,24g.
Desayuno: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Fındık. Almuerzo: Mevsim Salata, Kepekli Ekmek, Dost Ayran, Taze Fasulye. Cena: Yayla Kırmızı Kinoa, Yayla Chia Tohumu, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Muz, Fındık, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Quaker White Oats. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Edizcang
|