|
16.7
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2251 kcal
|
Grasa: 51,94g | Prot: 138,29g | Carbh: 301,72g.
Desayuno: Kalos Yogurt Greco Vaniglia, Kalos Yogurt Greco Caffè , Il Buon Pane American Sandwich Bianco. Almuerzo: Delizie del Sole Riso Basmati, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto). Cena: Speck, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Pane Comune. Pasa Bocas / Otros: Noci, Myprotein Impact Whey Protein, Dolciando & Dolciando Biscotti Bigusto, Bio MD Gallette di Mais e Grano Saraceno, Myprotein Impact Whey Protein. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Al D. LanZ86
|