Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2015
|
101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
974 kcal
|
Grasa: 50,10g | Prot: 68,37g | Carbh: 62,58g.
Desayuno: Спаржа по-Корейски, Слобода Масло Подсолнечное, Heinz Кетчуп Томатный, Белый Город Молоко 2.5%, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Омлет или Яичница. Almuerzo: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Махеевъ Кетчуп Томатный, Спаржа по-Корейски. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Невская Сушка Сушки Малютка Простые. más...
|
|
3038 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|