Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2015
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 43,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 60,20g | Prot: 87,25g | Carbh: 127,37g.
Desayuno: whole wheat english muffin thomas, ready bacon, 2% american cheese kraft, Egg. Almuerzo: Jif Natural Crunchy Peanut Butter, Isagenix IsaLean Shake - Chocolate. Cena: Hardee's Natural Cut French Fries (Kids), Steak Sandwich on Roll. Pasa Bocas / Otros: Smucker's Strawberry Jam, Pepperidge Farm Deli Flats 100 Calorie Thin Rolls - Whole Grain White, Jif Natural Crunchy Peanut Butter. más...
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1929 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 43 minutos, Durmiendo - 7 horas y 56 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de shmiller
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