Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2015
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3181 kcal
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Grasa: 139,32g | Prot: 89,33g | Carbh: 398,65g.
Desayuno: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Breakfast Coffee, Rührei, Orangensaft, Nutella Nutella, Bofrost Vollkornbrötchen, Kamps Stütchen. Almuerzo: Dr. Oetker Nusskuchen, Breakfast Coffee. Cena: Zucker, Espresso, hanuta Hanuta, Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing, Wiener Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Schokoladensirup, Speiseeis, Haribo Cola Fläschchen . más...
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2668 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 58 minutos, Sentado - 2 horas, Descansando - 13 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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