Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2146 kcal
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Grasa: 50,63g | Prot: 77,85g | Carbh: 351,12g.
Desayuno: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almuerzo: Kaufland Rapsöl, Zucchini, Oatly Aufstrich Natur, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Karotten, Pellkartoffeln. Cena: Cornichons, Aufstrich Natur, Hafer-Buchweizen-Brot, Strauchtomaten, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SteffiEndlichICH
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