Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2231 kcal
|
Grasa: 86,45g | Prot: 96,28g | Carbh: 275,56g.
Desayuno: Сливочное Масло, Чай с Лимоном, Кабачки Жареные, Звениговский Сыр Российский, Арзамасский Хлеб Батон Муромский, Отруби Ржаные, Звениговский Сыр Российский, Арзамасский Хлеб Батон Муромский, Отруби Ржаные, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок. Almuerzo: Лук, Лента Огурцы Малосольные, Домик в деревне Кефир 3,2%, Петровский Хлеб Посадный, АО Тандер Виноград Кишмиш Белый, Груша, Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Плов с Курицей, Петрушка, Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Конфета, Любятово Галеты Классические, Груша. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatjasm2008
|