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16.3
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2165 kcal
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Grasa: 51,09g | Prot: 157,44g | Carbh: 258,74g.
Desayuno: Prosciutto Cotto, Il Buon Pane American Sandwich Bianco. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Sugo senza Carne, Involtini di Carne, Pasta Fresca (Cotta). Cena: Pane Comune, Speck, Carne di Cavallo. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Al D. LanZ86
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