Diario de Зефирка21, 03 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2023:
1709 kcal Grasa: 98,88g | Prot: 105,12g | Carbh: 98,72g.   Desayuno: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе, Вареное Яйцо, Фортуна Тунец Полосатый Кусочками, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Укроп, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Almuerzo: Агро-Альянс Смесь Риса Бурого и Дикого, Русское Море Горбуша Запеченная , Избенка Сыр Страчателла, Руккола, Свекла Вареная. Cena: Картошка Печеная, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Апельсиновый Трюфель». Pasa Bocas / Otros: Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Глобус Сыр Дор Блю, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. más...
1564 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Зефирка21


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.