Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 72,37g | Prot: 98,49g | Carbh: 132,90g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Вафли Творожные, Олейна Подсолнечное Масло, Arla Сыр Натура Light, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Окское Яйцо Вареное, Додо Пицца Четыре Сыра , Кешью, Натси Фундук, Московская Ореховая Компания Миндаль , Каждый День Курага . Almuerzo: Черемушки Медовик Домашний. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Свекла Вареная, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком . más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikachigina
|