Diario de buddhamama, 22 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2015
115,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.    Aún para ir: 46,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2015:
2367 kcal Grasa: 119,35g | Prot: 108,68g | Carbh: 212,04g.   Desayuno: Belbake Vanillin-Zucker, Milch 1,5%, Tamara Pflaumenmus, Kerrygold Butter, Weizenkleie, Magerquark, Haferkleie, Backpulver, Leinsamen, Salz, Ei. Almuerzo: Tomaten, Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Aldi Mozzarella, Milsani Creme Fraiche, Aldi Pizzateig. Cena: Aldi Irische Butter, K-Classic Weizenbrötchen, Äpfel, Delikatess Koch-Hinterschinken, Gouda, Rote Tomaten, Ei. Pasa Bocas / Otros: American Style Popcorn Süß, Zucker, Gartenkrone Erdbeeren, Aldi Milch 1,5%, Riggano Pizza Prosciutto, Château Edel Rahm. más...
2839 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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