Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2090 kcal
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Grasa: 91,52g | Prot: 94,46g | Carbh: 224,35g.
Desayuno: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 네네치킨 네꼬닭 레드마요맛 닭가슴살, 포스트 콘푸라이트, 데일리앤그릭 수제 꾸덕한 그릭요거트(꾸덕 100%). Almuerzo: 자연루 투데이 너트한줌 요거트, 삶은 계란, 찰옥수수. Cena: 레프리노 모짜렐라 자연치즈, 네네치킨 네꼬닭 청양마요맛 닭가슴살, 오뚜기 참깨라면 소컵. Pasa Bocas / Otros: 농심 새우깡블랙, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 브레디크 제주말차생크림빵, 종근당건강 락토핏 생유산균 코어, cenovis 마그네슘, 센트룸 포우먼. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 멋스런 식빵이
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